das Seil-Ropeflow
G2027-2300-22701
Bewegung, Flow und Spaß mit dem Seil
Ropeflow verbindet Bewegung, Koordination und Musik auf eine besondere Art und Weise. Statt klassischem Seilspringen geht es darum, das Seil durch fließende Bewegungen um den Körper zu führen und dabei Schritt für Schritt verschiedene Bewegungsmuster und Tricks zu erlernen.
In dieser praxisorientierten Fortbildung lernen die Teilnehmer*innen die Grundlagen des Ropeflow kennen und erfahren, wie sie das Seil sicher und vielseitig einsetzen können. Von einfachen Schwüngen und Grundbewegungen bis hin zu ersten Drehungen und kleinen Tricks werden die Bewegungsabläufe Schritt für Schritt aufgebaut und praktisch erprobt.
Ropeflow fördert unter anderem Koordination, Beweglichkeit, Körperwahrnehmung und Konzentration und bietet eine abwechslungsreiche Möglichkeit, Bewegung mit Spaß und Kreativität zu verbinden.
Die Fortbildung richtet sich an alle, die Ropeflow kennenlernen und neue Impulse für ihre eigenen Sportangebote sammeln möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – einfach Seil in die Hand nehmen und loslegen!
Besonderer Hinweis:
Falls Du Unterstützungs- oder Assistenzbedarf hast, melde Dich gerne. Wir werden versuchen, Dir eine Teilnahme zu ermöglichen.
- Grundlagen und Besonderheiten des Ropeflow
- Kennenlernen und Umgang mit dem Ropeflow-Seil
- Grundhaltung und grundlegende Bewegungsmuster
- Einfache Schwünge und Bewegungsabläufe
- Drehungen und erste Ropeflow-Tricks
- Möglichkeiten zur Integration von Ropeflow in unterschiedliche Sportangebote
- Praktische Erprobung und Gestaltung eigener Bewegungssequenzen
Die Teilnehmer*innen …
- lernen die Grundlagen und das Bewegungsprinzip des Ropeflow kennen.
- erlernen grundlegende Schwünge und einfache Bewegungsmuster mit dem Seil.
- erweitern ihre Fähigkeiten in den Bereichen Koordination, Rhythmus und Körperwahrnehmung.
- erfahren, wie Ropeflow abwechslungsreich und zielgruppengerecht in Sportangebote integriert werden kann.
- erhalten neue Ideen für kreative und motivierende Bewegungsangebote.
- können die erlernten Bewegungen praktisch anwenden und erste eigene Ropeflow-Sequenzen gestalten.
Lizenzinformationen
Lizenzerwerb
Dieses Angebot beinhaltet keine Punkte zum Lizenzerwerb.
Lizenzverlängerung
Name: Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Breitensport
Punkte: 8
Einzeltermine / Orte (1 Termine)
Turnhalle Chaunyring
Raum: Turnhalle
Chaunyring 11
DE 50126 Bergheim
Beginn:
Ende:
8 Lerneinheiten
Leitung
Alexander-Andreas Herling
Veranstalter
50129 Bergheim
fortbildung@ksb-rhein-erft.de
Träger
47055 Duisburg
info@lsb.nrw
Gebühren / Preise
| Kursgebühr | Gebühren / Preise |
|---|---|
| mit Vereinsempfehlung | 65,00 € |
| ohne Vereinsempfehlung | 95,00 € |
Zahlungsziele
14 Tage vor dem Kursbeginn